Planung
Vergleiche dein Befinden von Zyklus zu Zyklus und behalte deine Pläne im Blick. Periodenkalender, geschätzte fruchtbare Tage und Erinnerungen helfen dir dabei
Dein Zyklus
Wenn sich Termine verschieben oder Symptome wiederkehren, hilft deine eigene Vorgeschichte. Notiere Periode, Gewicht, Schlaf, Stimmung und Symptome, um Zyklen zu vergleichen und Veränderungen beim Arzttermin zu beschreiben
Schwangerschaftsplanung
Bei der Vorbereitung auf eine Schwangerschaft entstehen viele Fragen. Sammle Zyklusdaten, Schwangerschaftstests und Befunde, um deine Pläne beim Arzttermin zu besprechen
Verhütung
Integriere deine gewählte Methode in deinen Alltag. Richte Erinnerungen an Einnahme, Wechsel oder andere geplante Schritte ein, damit du den Termin im Blick behältst
Vor deinem Arzttermin
Notiere, wann sich etwas verändert hat, wie es dir ging und was du fragen wolltest. Datierte Einträge helfen dir, beim Termin den Verlauf zu schildern
Wenn Befunde vor dem Termin eintreffen, speichere sie und wähle aus, welche du mit Olisora besprechen möchtest. Bitte sie, Begriffe zu erklären und Fragen zu formulieren
Sieh deine Notizen vor dem Termin durch, damit du ansprechen kannst, was dir wichtig ist. Exportiere deine Daten als PDF für das Arztgespräch
Fragen
Ja. Wenn du deinen Blutzucker beobachtest, speichere Messwerte mit Datum und Einheit, notiere Essenszeiten und richte Erinnerungen ein. Verlauf, Diagramme und CSV-Export sind kostenlos. Gespräche über Blutzucker mit Olisora und PDF-Berichte sind in Premium enthalten.
Ja. Der Blutdruck- und Pulstracker ist auch außerhalb der Schwangerschaft verfügbar. Speichere Messwerte mit Datum, sieh Verlauf und Diagramme an und richte Erinnerungen ans Messen ein. Einträge sind kostenlos; Gespräche über Blutdruck mit Olisora sind in Premium enthalten.
Ja. Führe ein Gewichtstagebuch mit datierten Messungen und sieh Veränderungen im Diagramm. Premium enthält persönliche Empfehlungen zu Ernährung und Gewichtsmanagement, die berücksichtigen, was dir wichtig ist.
Olisora schätzt fruchtbare Tage anhand deiner Zykluslänge und Periodenhistorie.
Du kannst Symptome, Befunde, Fragen für den Termin und den ärztlich verordneten Medikamentenplan festhalten.
Ja. Du kannst deine Verhütungsmethode eintragen und Erinnerungen für Einnahme, Wechsel, Entfernung, Einsetzen oder eine andere relevante Aktion konfigurieren.
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Halte eine Beobachtung fest, füge eine Erinnerung hinzu oder stelle Olisora eine Frage. Sammle deine Gesundheitsgeschichte in deinem Tempo
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