Calendrier des règles, de l’ovulation et de la grossesse

Olisora - ton assistante pour prendre soin de ta santé

Repère les changements de ton bien-être, pense à tes médicaments et prépare tes consultations. Rassemble tes observations et tes questions avec Olisora

Capture d’écran de la planification Olisora
Capture d’écran du calendrier Olisora

Ta santé et celle de bébé

Garde tes notes et celles de ton enfant

Parle avec Olisora

Raconte comment tu te sens ou choisis des notes médicales à partager avec Olisora. Demande-lui d’expliquer des termes et de préparer tes questions au médecin

Pense à l’heure de tes médicaments

Dans les journées chargées, on peut perdre le fil des prises. Saisis le schéma prescrit, programme des rappels et note les prises ou les oublis pour retrouver tes entrées du jour

Retrouve les détails chez le pédiatre

Note symptômes, température mesurée, croissance et nouvelles acquisitions avec les dates. Un historique pour chaque enfant t’aide à retrouver les changements avant la visite chez le pédiatre

Compare tes résultats de différentes dates

Garde tes résultats d’examens et suis l’évolution de tes valeurs

Prépare tes questions avant la consultation

Rassemble dates de rendez-vous, résultats, questions et recommandations du médecin. Exporte tes données en PDF pour ton médecin

Pense aux vaccinations prévues

Prévois les vaccinations, note les doses reçues et garde des rappels séparés pour toi et ton enfant

Les documents médicaux sont chiffrés sur ton téléphone. Les données ne sont transmises pour la reconnaissance ou les échanges avec Olisora qu’avec ton accord ; tu choisis les notes médicales à partager

Ton cycle et tes projets

Comprends ton cycle, pas seulement les dates

Tu remarques des changements de poids ou de bien-être selon les jours de ton cycle ? Note poids, sommeil et humeur pour comparer tes observations. Si tu surveilles ta tension ou ta glycémie, garde tes mesures pour en parler en consultation

  • Historique du cycle, régularité et informations sur les phases
  • Journal de poids avec courbe d’évolution
  • Suivi de la tension artérielle et du pouls
  • Journal de glycémie et rappels de mesure
  • Indice de préparation à la grossesse
  • Journal contraceptif avec rappels spécifiques à la méthode
Calendrier des règles et projet de grossesse
Écran de planification du cycle
Grossesse

Garde une trace entre tes consultations de grossesse

Entre les consultations, rassemble questions, résultats, poids et mesures de tension. Si tu surveilles ta glycémie, note les mesures et les horaires des repas pour en parler en consultation

  • Mon bébé : développement à ta semaine de grossesse
  • Outils de suivi du poids pendant la grossesse et des mouvements du bébé
  • Suivi de la tension artérielle et du pouls
  • Journal de glycémie et rappels de mesure
  • Bilans de bien-être et résumés hebdomadaires avec Olisora
Grossesse semaine par semaine
Écran de suivi de la grossesse
Soins du bébé et du parent

Prends soin de ton bébé sans t’oublier

Ton bien-être mérite aussi de l’attention pendant que tu prends soin de ton bébé. Note sommeil, humeur et récupération, ainsi que tes mesures de tension si tu la surveilles après la naissance. Les observations de ton bébé restent dans son propre journal

  • Suivis du poids et de la taille de bébé avec courbes de croissance
  • Checklist de la première année pour bébé et maman
  • Suivi de ta tension artérielle et de ton pouls
  • Dates des nouvelles acquisitions et premières dents
Développement de bébé et journal de l’enfant
Écran de suivi du bébé

Questions

Pour commencer une conversation avec Olisora

Raconte ce qui te préoccupe ou choisis des notes à partager. Voici quelques idées pour demander de l’aide

Qu’est-ce qui a changé cette semaine ?

Reviens sur tes notes de sommeil, d’humeur ou de symptômes pour mettre des mots sur l’évolution de ton bien-être

Que signifie ce terme ?

Choisis un résultat ou un compte rendu et demande à Olisora d’expliquer les mots inconnus simplement

Quelles questions poser en consultation ?

Discute de tes observations et des notes que tu choisis avec Olisora pour préparer tes questions avant le rendez-vous

Comment prendre un moment pour moi aujourd’hui ?

Raconte comment tu te sens et ce qui compte pour toi en ce moment. Olisora adapte ses suggestions à tes besoins

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  • Parle avec Olisora de ton bien-être et des notes médicales choisies
  • Suivi du cycle, de la grossesse et du développement de bébé, avec journaux de poids et de tension
  • Mesures de glycémie, historique, graphiques et export CSV
  • Vaccinations et rappels pour toi et tes enfants
  • Conservation sécurisée des résultats d’analyses et comptes rendus d’examens
  • Checklist post-partum
  • Un contrôle de bien-être chaque mois
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