Здоровье малыша
Когда температура у малыша требует срочного внимания
Температура у малыша не всегда требует срочности, но здесь очень важны возраст, время появления и другие симптомы.
Статьи
Полезные статьи о планировании беременности, беременности и развитии малыша
Понятные и бережные статьи об овуляции, беременности по неделям, восстановлении после родов и развитии малыша — чтобы на каждом этапе тебе было спокойнее и понятнее.
Здоровье малыша
Введение прикорма: спокойный пошаговый гид
Вводить прикорм проще, когда сроки, продукты и реакции малыша отслеживаются без спешки и лишнего давления.
Развитие малыша
Тейми-тайм: как сделать его легче и спокойнее
Тейми-тайм чаще получается лучше короткими и частыми подходами, чем одной длинной и сложной попыткой.
Восстановление после родов
Какие визиты после родов важны для мамы и малыша
После родов важные визиты есть и у мамы, и у малыша, а одна общая лента помогает ничего не пропустить.
Развитие малыша
Как пользоваться трекером развития в первый год
Трекер развития полезнее всего тогда, когда помогает наблюдать и задавать вопросы, а не усиливает давление.
Планирование беременности
Почему календарь месячных помогает при планировании беременности
Календарь месячных нужен не только для прогноза цикла: он создаёт основу для понимания фертильности и планирования.
Планирование беременности
Как планировать зачатие с меньшим стрессом
Планировать зачатие становится легче, когда сроки, симптомы и напоминания собраны в системе, а не только в голове.
Развитие малыша
Чем приложение для развития малыша полезно родителям
Приложение для развития малыша помогает держать вес, рост, milestones и повседневные заметки в одном месте.
Планирование беременности
Можно ли планировать беременность при нерегулярном цикле
Нерегулярный цикл требует более внимательного отслеживания, но сам по себе не делает планирование беременности невозможным.
Планирование беременности
Практичный чек-лист для планирования беременности
Понятный чек-лист помогает собрать в одном месте здоровье, сроки, витамины и напоминания до наступления беременности.
Планирование беременности
Когда начинать пренатальные витамины до беременности
Пренатальные витамины особенно полезны, когда подготовка начинается ещё до зачатия, а не после положительного теста.
Беременность
Первые признаки беременности: что бывает часто, а что нет
Первые признаки беременности часто бывают мягкими, поэтому сроки и тесты важнее, чем попытка угадать всё только по симптомам.
Беременность
Когда лучше делать тест на беременность
Тест в правильный день цикла даёт более понятный ответ и уменьшает лишнюю тревогу по сравнению со слишком ранней проверкой.
Беременность
Беременность по неделям: спокойный практический гид
Беременность по неделям помогает понимать изменения в теле, развитие малыша и то, чему стоит уделить внимание на каждом сроке.
Беременность
Вес при беременности: как отслеживать его спокойно
Вес при беременности полезнее всего отслеживать по динамике, а не по одной цифре в конкретный день.
Беременность
Чек-лист первого триместра для спокойствия каждый день
Первый триместр проходит спокойнее, когда анализы, симптомы, напоминания и приёмы собраны в одной системе.
Беременность
Что может помочь при тошноте во время беременности
Отслеживание триггеров и режима помогает многим женщинам спокойнее справляться с тошнотой во время беременности.
Беременность
Второй триместр: какие изменения замечают многие женщины
Второй триместр часто ощущается спокойнее, но изменения в теле и чекапы всё равно требуют внимания.
Беременность
Третий триместр: что важно держать под рукой
Последние недели проходят спокойнее, когда напоминания, заметки о шевелениях и подготовка собраны в одном месте.
Беременность
Сигналы во время беременности, которым стоит уделить внимание
Понимание тревожных сигналов помогает вовремя реагировать и не превращать каждый симптом в повод для паники.
Беременность
Простой гид по приемам и чекапам во время беременности
Следить за приёмами и обследованиями проще, когда анализы, скрининги и заметки собраны в одной временной ленте.
Развитие малыша
Как отслеживать рост и вес малыша в первый год
Трекер роста и веса малыша полезнее всего тогда, когда показывает динамику со временем, а не создаёт стресс из-за одного измерения.
Развитие малыша
Чекапы новорожденного: что обычно важно отслеживать родителям
Чекапы новорожденного проходят спокойнее, когда кормление, вес, сон и вопросы к врачу легко открыть и показать.
Развитие малыша
Развитие малыша от 0 до 3 месяцев
Первые месяцы — это период кормления, сна, адаптации и самых ранних признаков развития и общения.
Развитие малыша
Развитие малыша от 4 до 6 месяцев
В возрасте от 4 до 6 месяцев многие малыши становятся активнее, любопытнее и выразительнее.
Развитие малыша
Развитие малыша от 7 до 12 месяцев
Во второй половине первого года часто быстро меняются движения, внимание и способы общения малыша.
Развитие малыша
Питание в первый год: спокойный практический гид
Питание в первый год меняется много раз, поэтому заметки и напоминания делают повседневную заботу намного легче.
Развитие малыша
Сон малыша в первый год: что помогает больше всего
Сон малыша в первый год редко бывает ровным, поэтому важнее видеть паттерны, а не переживать из-за одной сложной ночи.
Восстановление после родов
Восстановление после родов в первые недели
Первые недели после родов проходят спокойнее, когда физическое восстановление, настроение, отдых и напоминания видны вместе.
Восстановление после родов
Эмоциональное состояние после родов: на что обратить внимание
Изменения настроения после родов встречаются часто, и наблюдение помогает вовремя понять, когда нужна более активная поддержка.
Восстановление после родов
Грудное вскармливание в первые дни: что помогает чаще всего
Первые дни грудного вскармливания проходят легче, когда частота кормлений, комфорт и вопросы сохраняются в понятной системе.
Планирование беременности
Как точнее пользоваться календарем овуляции
Используй календарь овуляции вместе с данными цикла и симптомами, чтобы планировать зачатие спокойнее и точнее.
Планирование беременности
Что на самом деле значит фертильное окно
Понимание фертильного окна помогает выбирать дни с более высокой вероятностью зачатия без лишнего давления.
Скачать Luna
Готова начать?
Скачай Luna и держи трекинг цикла, ведение беременности и этапы развития малыша в одном спокойном месте.
Выбери магазин и скачай приложение сейчас
Нажми App Store для iPhone или Google Play для Android.